Тема
:
Тренировки ШКГМ
Показать сообщение отдельно
20.04.2015, 16:11
#
2
MAZaic
esperto
Регистрация: 26.10.2013
Адрес: МСК
Мотоцикл:
ГМ1100С, 996СПС
Сообщений: 1,689
Репутация:
1732
Re: Тренировки ШКГМ
Ох и непростой вопрос, могу дать расписку тренировок для сноубордистов, где то была.
Не думаю что общая идея как-то отличается: выносливость, объём движения суставов, растяжка и статика
MAZaic
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для MAZaic
Найти ещё сообщения от MAZaic